Mayo, mes de la salud mental
¿Sabías que Mayo es el mes de la salud mental? Nuestra Salud mental es de suma importancia al igual que nuestra salud física, pero ¿sabías que nuestros pensamientos, miedos y ansiedades están integralmente relacionadas con nuestro futuro financiero?
Las finanzas siguen siendo un tema muy tabú y escondido, es por eso que causa mucha ansiedad y estrés al sentirnos, erróneamente, que estamos solos o que somos los únicos que hemos cometido errores o malas decisiones financieras, cuando no es así. Estos sentimientos pueden llegar a ser tan abrumantes que no nos dejan tomar pasos hacia adelante o tomar decisiones, afectando nuestras finanzas y la trayectoria de nuestras metas financieras y por esto ¡no deben ser ignorados!
Usualmente no nos sentimos cómodos hablando sobre nuestras finanzas ni buscando la ayuda de un profesional, como un consejero financiero. Pero el cambio empieza contigo.
Aquí te dejamos algunas ideas soluciones:
¡No estás solo! Utiliza los recursos de confianza si necesitas ayuda para descifrar el sistema financiero.
Entiende de donde viene tu relación con las finanzas, y hazte las siguientes preguntas, tomando el tiempo para analizar y comprender las respuestas y como afectan TU propio camino financiero:
¿Quién me enseño sobre las finanzas? ¿Tuve un aliado o tuve que aprender solo?
¿Qué sentimientos, pensamientos y reacciones tiene mi mente y mi cuerpo cuando pienso en finanzas?
¿Qué puedo hacer yo HOY para tomar un paso hacia un futuro financiero brillante y lleno de esperanza? Recuerda que esto es un camino de por vida, enfócate en el primer paso.
Llevar un diario financiero con estas respuestas y algunas más te ayudaran a entender tu relación con el dinero y aprenderás a hacer los cambios necesarios para ti.
Si necesitas asesoria financiera, contactanos al (980) 338-1768 para hacer una cita.
Si tienes problemas de adicciones que afectan tus finanzas, ¡hay ayuda para ti! Contacta esta organización para obtener la ayuda profesional adecuada: North Carolina Problem Gambling Helpline: 877-718-5543